ORGASMO E ILLUMINAZIONE
Non è facile riassumere brevemente l'essenza del Tao, anche perché, secondo il
più famoso aforisma taoista, "Il Tao che può essere spiegato non è più Tao". In
ogni caso, la parola cinese "Tao" significa semplicemente "la via" ma, nel
contesto della cosmologia taoista, indica sia l'esistenza sia lo stato di
non-esistenza da cui l'esistenza stessa ha origine.
Il Tao è la consapevolezza che sta al cuore dell'esistenza manifesta, ma anche
di quella non percepibile attraverso i sensi. E' la stessa consapevolezza che fa
crescere l'erba, girare i pianeti e splendere le stelle, ma anche quella che
esiste nel più profondo dell'essere.
Infinitamente creativo, il Tao ha creato tutto ciò che esiste, ma non può essere
visto né percepito: è contemporaneamente ovunque ed in nessun posto. La sua
totalità non può essere semplicemente conosciuta. Solo quando si riesce a
vuotare la mente ed a lasciar penetrare la consapevolezza nel profondo di sé
fino a sperimentare uno stato di silenzio interiore, allora si è raggiunto il
Tao.
E' necessario quindi che l'intelletto lasci spazio ai sensi, alla capacità di
concentrarsi sulle sensazioni corporee piuttosto che sui pensieri, fino a che la
mente, libera da interferenze, arriva a percepire soltanto il presente, operando
all'unisono con il corpo. Solo così, secondo i maestri taoisti, ci si può
sentire in pace con se stessi e con il mondo.
In questa prospettiva, l'unione sessuale è molto importante perché accentua la
capacità di percepire attraverso i sensi e rallenta l'attività della mente
razionale. Inoltre, poiché, per dare origine alla creazione, il Tao,
l'indivisibile, si è dovuto dividere nel principio femminile (Yin) ed in quello
maschile (Yang), il rapporto sessuale, ossia l'unione di Yin e Yang, simboleggia
il ritorno trascendentale all'unità. Nel momento dell'orgasmo, è possibile
addirittura, per un istante, percepire l'unione con il Tao ed essere illuminati.
Perciò è comprensibile che il "Tao del sesso" occupi un posto fondamentale tra
gli Otto Pilastri del Taoismo (gli altri sette sono il Tao della Filosofia, il
Tao della Rivitalizzazione, il Tao della Dieta Bilanciata, il Tao della Dieta
del Cibo Dimenticato, il Tao dell'Arte del Guarire, il Tao della Supremazia e il
Tao del Successo), di cui occorre seguire i principi per arrivare a
padroneggiare completamente la propria condizione umana.
Un primo principio fondamentale del Tao del sesso è rappresentato dalla
necessità, per l'uomo, di trattenere il proprio seme. La tradizione taoista
afferma l'esistenza di un conflitto tra i sessi, generalmente rappresentato come
opposizione naturale e gioco dinamico tra Yin e Yang, che si esprime nei
rapporti sessuali. In questo conflitto, l'uomo risulta più debole della donna,
perché, a differenza di quest'ultima, perde energia con l'orgasmo, eliminando,
con ogni eiaculazione, dai 200 ai 500 milioni di spermatozoi, ognuno
potenzialmente in grado di generare un essere umano.
Secondo il taoismo, la produzione di un seme così potente richiede un terzo del
fabbisogno di energia quotidiano e affatica soprattutto il sistema ghiandolare e
quello immunitario, compromettendo, a lungo andare, lo stato di salute del
soggetto.
Tale situazione può far sì che il maschio si senta in inferiorità nei confronti
della donna, la quale gode invece di un'energia yin considerata inesauribile, e
nutra nei suoi confronti un risentimento inconscio, il che probabilmente spiega
perché gli uomini abbiano sempre cercato di reprimere il sesso femminile. Con le
sue tecniche per la ritenzione del seme maschile, dunque, il Tao del sesso si
propone di correggere questa disparità, al fine di creare un rapporto più
armonioso tra i due sessi e quindi una società più armoniosa.
LA SUPERIORITA' SESSUALE DELLA DONNA
Secondo i taoisti, la superiorità della donna in campo sessuale ha dei motivi
biologici: i suoi organi sessuali devono essere in grado di svolgere compiti
assai gravosi come la gravidanza, il parto e l'allattamento. Ma anche la donna
perde energia attraverso i suoi organi genitali, e lo fa non con l'orgasmo bensì
con le mestruazioni. Il sistema sessuale femminile è composto di quattro parti -
la vagina, l'utero, le ovaie ed i seni -- in relazione tra di loro.
Si tratta di una relazione evidente durante la gravidanza, il parto e
l'allattamento, eventi durante i quali le mestruazioni si interrompono. Nella
gravidanza, il sangue che altrimenti sarebbe andato perduto va invece a nutrire
il feto. Dopo la nascita, lo stesso sangue si trasforma in latte. Le
mestruazioni riprendono soltanto dopo l'allattamento.
Attraverso un particolare metodo denominato "Esercizio del Daino" (lo stesso
che, in un'altra forma, consente di controllare anche l'eiaculazione maschile),
è possibile stimolare gli organi sessuali femminili e bloccare le mestruazioni.
Quando lo si pratica, il corpo reagisce come se ci fosse un bambino a poppare
regolarmente, e il sangue affluisce al seno, invece che nell'utero, ridando
energia a tutto il corpo. Per millenni questo metodo è stato usato - non solo
per la pianificazione familiare, ma anche per conservare un aspetto giovanile -
da molte donne che sono così riuscite a mantenere la loro bellezza anche dopo
aver dato alla luce vari figli.
La tecnica in questione, come le altre tecniche sessuali taoiste, è piuttosto
complessa e va spiegata con molta precisione. Perciò, a chi fosse interessato
alla sua applicazione consigliamo quantomeno di leggerla attentamente su "Il Tao
del sesso" del dottor Stephen Chang (Edizioni Mediterranee), insieme a numerose
altre tecniche per la coppia.
Su "Tao Yoga dell'amore" del maestro tailandese Mantak
Chia (Mediterranee), invece, si possono trovare soprattutto delle
tecniche che consentono di sviluppare la potenza sessuale maschile, oltre a
dettagliati esercizi da eseguire in coppia (possibilmente con la supervisione di
una guida esperta) per trasformare l'energia sessuale. Chia spiega che, durante
l'eccitazione sessuale, il ching, l'essenza gonadica accumulata negli organi
genitali, si espande rapidamente fino ad affluire ai centri superiori del cuore,
del cervello e delle ghiandole.
Evitando l'eiaculazione, questo viaggio dell'energia verso l'alto non
s'interrompe, e consente quindi l'aprirsi di canali che dagli organi genitali
arrivano alla testa lungo la colonna vertebrale e poi, lungo la parte anteriore
del corpo, scendono fino all'ombelico. Così, l'energia sessuale in espansione
attraversa tutti gli organi vitali ed armonizza i chakra. Tuttavia, perché ciò
si verifichi, i taoisti consigliano di evitare la sessualità non illuminata
dall'amore, perché produce squilibrio tra le forze fisiche, mentali e spirituali
ed ostacola il vero sviluppo interiore.
LA RESPIRAZIONE DELL'AMORE
Per cominciare a mettere in pratica i principi di cui si parla in questo
articolo, vi consigliamo di provare a casa, naturalmente in coppia, questo
semplice esercizio di respirazione taoista consigliato nell'ottimo libro "Tantra
e Tao - I segreti dell'estasi sessuale" di Gilly Smith,
Armenia.
1) Mettete come sottofondo una bella musica rilassante (è
consigliabile della musica New Age"), che vi aiuterà a mantenervi rilassati
quando inizierete a perdere un po' il controllo del vostro corpo fisico.
2) Stando in piedi l'uno di fronte all'altra su un tappeto con
le gambe divaricate e i piedi paralleli alle spalle, flettete le ginocchia e
stendete le braccia in fuori davanti al torace, leggermente piegate all'altezza
del gomito. Fate attenzione a non appoggiarvi l'uno all'altra, e a non alzare le
braccia per incontrare quelle del partner.
3) Tirate in dentro l'inguine e immaginate la sensazione che
provereste se un filo vi tirasse dalla cima della testa verso il cielo e i
vostri piedi stessero affondando nella terra.
4) Guardate il partner dritto negli occhi e iniziate a
respirare, mantenendo sempre il contatto visivo. La respirazione dev'essere
toracica, non addominale, e dovete inpirare ed espirare continuamente dalla
bocca, senza interruzioni, un po' come avviene nella pratica del Rebirthing
(vedi nostro articolo su questa tecnica).
Sarà un po' come un lento affanno che ossigenerà il vostro corpo, facendovi
provare, man mano che l'energia sale, una sensazione di prurito e/o di
formicolio in corrispondenza dei meridiani energetici.
5) Dopo aver protratto questo esercizio per 15 minuti al
massimo (ma all'inizio vi consigliamo di cominciare con 5 minuti, e quindi di
aumentare progressivamente la durata fino a quella massima), sdraiatevi sul
tappeto e abbracciatevi, sentendo ognuno il corpo dell'altra vibrare dolcemente
accanto a sé. Rimanete per un po' in silenzio, facendo attenzione a percepire
l'energia che scorre attraverso di voi. Alla fine, potete rialzarvi e, se ve la
sentite, continuare ad assaporare il profondo senso d'intimità così creatosi
nell'atto sessuale.